经常喝咖啡竟可能让寿命延长近两年！Bandao体育半岛
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半岛bandao中国官网据《衰老研究评论》杂志的一项新研究，经常喝咖啡与降低患心脏和呼吸系统疾病、中风、某些癌症、糖尿病、痴呆症以及严重抑郁症的风险有关。
研究人员对所有有关咖啡及其对人体影响的可用数据进行了分析，并首次剖析了咖啡及其化合物对衰老的影响。
结果显示，经常喝咖啡能让人的寿命延长 1.84 年，同时还能降低大多数与年龄增长有关的疾病的风险。
有些具有抗炎功效，而另一些起着抗氧化剂的作用，这两类物质都可能对疾病和寿命造成影响。
咖啡中咖啡因和绿原酸的含量尤其高，经发现，它们能够预防心血管疾病、2 型糖尿病以及与炎症相关的病症。
绿原酸还与焦虑和压力存在关联，并且被视作创伤后应激障碍（PTSD）的一种治疗手段
葡萄牙科英布拉大学的研究人员称：“咖啡应当被当作是为黄金岁月量身打造的福利宝藏来享用。”
