你喜欢喝咖啡吗？作为不少人的“续命神器”工作时喝一杯咖啡提神醒脑是常事但最近的咖啡豆价格可是越来越贵了

　　11月25日，纽约市场上阿拉比卡咖啡期货价格上涨1.54%，达到3.0995美元/磅，最高一度飙升至3.1280美元，创下自1997年以来的新高。受干旱天气担忧的推动，罗布斯塔咖啡期货上涨2.63%，报5116美元，早前曾触及5327美元，这一价格也创下20世纪70年代以来的新高。咖啡期货的价格波动影响已经传导至中国上游工厂。事实上，早在今年7月，咖啡豆期货价格的上涨已经逐渐蔓延到了消费端。在欧美，多家咖啡制造商开始提价。

　　国际上咖啡豆价格大涨，意味着我们买到的咖啡会立刻涨价吗？云南一家咖啡公司负责人刘女士表示，云南普洱的咖啡鲜果从10月底的4.3元/kg涨到现在的6.8-7元/kg。但上游的变化并不意味着消费者买到的咖啡会立刻因此涨价。

　　国金证券研报显示，一般性价比咖啡品牌大都属于中端咖啡，国际上主流价格在10元到20元/杯，在巴西、越南这样的咖啡豆原产地，性价比咖啡品牌最低价格约为13元人民币/杯。今年2月以来，我国的咖啡市场价格战有所降温，在咖啡豆期货大幅上涨的背景下，9.9元价格战还能持续多久的不确定性将进一步增加。但另一方面来说，咖啡豆作为咖啡饮品的主要原材料之一，在一杯咖啡饮品的总成本里占比只有4%左右，远不及房租、人力、物流成本，另外国内的牛奶等原材料的价格还处于低位，整体也拉低了咖啡的成本。

　　很多人每天的工作生活，都离不开咖啡。医生提醒，虽然适量饮用咖啡可起到提神醒脑、利尿通便、降低罹患心脑血管疾病风险等作用，但并不是所有人都适宜喝咖啡。反流性疾病患者（包括反流性食管炎、喉咽反流等）、消化性溃疡患者、心律失常人群、高血压患者、睡眠障碍患者、青少年儿童、孕妇或哺乳期妇女等人群应慎喝或不喝咖啡。对此，本报也曾做过相关提醒。

　　此外，推荐健康成年人每日摄入不超过300-400毫克咖啡因，即一天饮用不超过两杯（一杯约200-300毫升）。推荐饮用咖啡少加糖和奶油，可适量加牛奶，尽量少喝速溶咖啡。另外，根据研究咖啡确实会影响铁的吸收。咖啡与膳食一起摄入时，铁的吸收率会显著下降。不过，我们饮食中的铁有很多来源，咖啡摄入对人体总体的铁吸收并没有很大影响。此外，咖啡对铁吸收的影响主要发生在饭后立即摄入时，而在饭前1小时喝咖啡则不会减少铁的吸收。因此，如果你正在服用铁补充剂或富含铁的食物，建议避免在饮用速溶咖啡后立即摄入这些食物，以优化铁的吸收效率。

　　这就是人间不公！731部队细菌战犯逃回日本后，很多人在医院、学校等公立机构担任要职

　　731部队是日本军国主义者在第二次世界大战期间下令组建的细菌战秘密部队之一。1931年到1945年期间，731部队进行骇人听闻的人体实验和细菌战等，在中国犯下滔天罪行。数千名中国、苏联、朝鲜战俘和中国平民被用于人体细菌和毒气实验。

　　六味地黄丸作为滋阴补肾的代表中成药，一直以来都被广泛使用，不少人还会把它当作滋补药，自行购买服用，下面给大家讲一讲关于六味地黄丸你可能不知道的事，让大家更透彻地了解一下这个“明星”药物。好药也要用得对、用得好！

　　成都武侯区法院解读“女子遭家暴16次”案：为何没定性为故意杀人，为何不能判死刑

　　（原题为《关于被告人贺某阳故意伤害、虐待刑事附带民事诉讼案的说明》）来源：武侯法院微信公众号(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)

　　中华短趾百灵。喻杰 摄湖北日报讯（记者刘汉泽、通讯员喻杰、马国飞）12月27日，记者从神农架观鸟协会获悉，观鸟爱好者2024年在神农架共记录野生鸟类375种，占比超过神农架鸟种数的78%，其中发现神农架新纪录鸟种14种。白冠长尾雉。

　　正义的伸张与司法的明慎清华大学法学院教授 张建伟邯郸初中生杀害未成年人案件的办理，严格遵循了依法办案的法治原则。办理未成年人犯罪案件，应当坚持宽严相济、惩教结合，特殊预防与一般预防相统一。解读这起案件，可以从以下几个方面来思考。

　　2024 年 12 月 30 日的夜晚，社交平台上突然涌起一阵热潮，起因是主持人方琼分享了自己的胃肠镜检查经历。这一分享，瞬间让胃肠镜检查这个平时不太起眼的话题，成为了大众关注的焦点。

　　对于这个现象，李嘉诚给出了一个忠告，同时也预测出了手握两套房的家庭可能会在未来出现的房屋遇冷，租金收入减少，房贷压力不断增大等问题。Bandao体育半岛半岛Bandao体育